解決你，「坐」的問題
坐著明明是件舒服事，卻越坐越難受；腰椎痠痛警報似乎已經響起。
腰椎臀部痠痛的原因：長期久坐，過度讓腰椎受力，腰部肌肉過度疲乏；姿勢不良，腰椎臀部受力大。
這些知識相信應該很多人都知道了，但是，已經知道卻還是無法解決問題，到底是為什麼??
而這些困擾的狀況依然一直存在：
腰椎部痠痛警報，6大警訊
警訊一、
長時間或需要長途開車的您，沒辦法也沒時間伸展舒緩身體；再加上車座腰部部分沒有支撐，可能導致腰椎痠痛不適，臀部也坐得不舒適，導致成為疲勞駕駛、危及行車危險。
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警訊二、
辦公族、電腦族的您，統一樣式的椅子無法符合個人人體工學需求，加上長時間久坐，喬來喬去，怎麼坐都不對，腰部、臀部就是不舒服，心情精神也受影響，讓工作效率變差。
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警訊三、
家中的椅子太硬讓您久坐不舒適，看個電視或吃個飯，腰部屁股都會容易痠痛不適，既時回到家中還是無法放鬆。
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警訊四、
坐姿不正確，會讓腰椎臀部壓力大；但是習慣無法一下子改變，坐久就是會腰酸背痛，又無處釋壓支撐，使腰椎臀部痠痛更厲害。
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警訊五、
腰背部與座椅的間隙太大，造成腰背部無法服貼於座椅，讓背部懸空，使腰椎承受太大壓力無法釋壓，坐著依然很疲累。
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警訊六、
皮製沙發椅或車座椅子，坐久了都會凹陷甚至龜裂，整個形狀都變形，或是不小心割破劃傷讓美感大扣分；又不可能花大錢整組換掉，坐著就是不舒適不喜歡，越坐心越累呀！
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